Resipi yang tidak biasa

Salad Succotash dengan Berpakaian Selasih Berkrim

Salad Succotash dengan Berpakaian Selasih Berkrim


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bahan-bahan

  • 1 cawan kacang lima bayi beku
  • 8 ons kacang hijau, dipangkas, dipotong menjadi kepingan 1/2 inci
  • 1 15- hingga 16-ons boleh kacang ginjal merah, dibilas, dikeringkan
  • 1 1/2 cawan biji jagung segar (dari sekitar 2 telinga)
  • 1 cawan bawang manis cincang (seperti Maui atau Vidalia)
  • 1 cawan selasih segar yang dicincang kasar
  • 1/2 cawan yogurt tanpa lemak biasa
  • 1/4 cawan ringan (50% kurang lemak) mayonis
  • 1 sudu cuka wain merah

Penyediaan Resipi

  • Didihkan periuk besar air masin hingga mendidih. Masukkan kacang lima dan masak 2 minit. Masukkan kacang hijau dan masak sehingga semua kacang lembut, lebih kurang 4 minit. Longkang. Bilas kacang di bawah air sejuk; toskan dengan baik. Pindahkan ke mangkuk besar. Masukkan kacang gandum, jagung, dan bawang.

  • Puree 3/4 cawan selasih, yogurt, mayonis, dan cuka dalam pengisar. Tambahkan pembalut ke campuran kacang; kocok hingga sebati. Salad musim dengan garam dan lada.

  • Sudu salad ke pinggan. Keliling dengan kepingan tomato. Taburkan selasih 1/4 cawan selasih ke atas salad dan hidangkan.

Kandungan Pemakanan

Setiap hidangan: kalori, 310 jumlah lemak, 6 g lemak tepu, 1 g kolesterol, 5 mg Bahagian Ulasan


Tonton videonya: Smoky Pork Chops with Summer Succotash (Jun 2022).


Komen:

  1. Erasmus

    Setuju, idea yang luar biasa ini perlu

  2. Zulurn

    Pada pendapat saya, jelas. I recommend to you to look in google.com

  3. Domevlo

    Memang benar! Saya suka idea awak. Tawarkan untuk membuat perbincangan umum.



Tulis mesej